Женщины, которые часто целуются, теряют вес быстрее

Отличный поцелуй бесценен. Исследователи считают, что поцелуи имеют гораздо больше преимуществ, чем просто романтическое удовольствие. Может представлять много преимуществ для здоровья. От поддержания кожи в хорошем состоянии до быстрого похудения.

Долгий поцелуй поможет похудеть

Простые поцелуи сжигают от 2 до 3 калорий, в то время как на страстные поцелуи организм тратит от 5 до 26 калорий в минуту. 30 минут страстных поцелуев может сжечь до 180 калорий. А это больше, чем будет потрачено за 30 минут ходьбы со скоростью 5 километров в час. Поцелуи не могут заменить интенсивных тренировок или занятия на беговой дорожке, но это намного приятнее.

Это полезно для кожи

Давно известно, что на лице тоже есть мышцы, которые нужно тренировать. Когда мы целуемся, мы используем более 30 лицевых мышц, которые держат наши щеки напряженными и твердыми . Так что хороший поцелуй, как кроссфит тренировки для вашего лица.

Предотвращает появление морщин

Когда мы используем мышцы, они увеличивают циркуляцию крови. Это стимулирует производство коллагена в тканях, который является строительным материалом для кожи. Поэтому поцелуй самый лучший естественный предохранитель против морщин. Другими словами, поцелуи — это микро версия посещения салона красоты.

Помогает справиться со стрессом

Поцелуи естественно расслабляют. Исследования доказали, что поцелуй повышает уровень естественных химических веществ в нашем организме. Таких как окситоцин — природный успокаивающий агент. Он, наряду с эндорфинами, заставляет нас чувствовать себя счастливыми. Также снижает уровень кортизола, который связан со стрессом.

Сохраняет зубы здоровыми

Поцелуи полезны для зубов, так как увеличивают выработку слюны и естественным образом вымывают бактерии, предотвращая создание кислых условий. Некоторые стоматологи считают, что слюна может помочь восстановить небольшие повреждения в эмали.