Люди всегда использовали лекарственные травы для лечения. Несмотря на прогресс медицины, врачи натуральной терапии и фитотерапевты, по-прежнему рекомендуют применять травы с хорошим эффектом, независимо от обычного лечения. Какие травы понижающие давление стоит добавить в свой рацион.

Боярышник при гипертонии

В нескольких исследованиях было доказано, что экстракт боярышника эффективно помогает в снижении артериального давления и улучшает работу сердца.

Боярышник содержит флавоноиды, которые расслабляют гладкие мышцы кровеносных сосудов, главным образом артерий. Это мягко снижает артериальное давление, за счет уменьшения периферического сопротивления сосудов.

Увеличенный приток крови обеспечивает одновременно подачу необходимого количества кислорода для миокарда и удаление вредных продуктов обмена веществ. Содержащиеся в боярышнике процианидины повышают сократительную способность миокарда. Увеличивается ударный объем и снижается его частота – сердце работает медленнее.

Пустырник понижает давление

Он понижает кровяное давление. Регулирует функцию проводящей системы сердца. Успокаивающе действует на центральную нервную систему и как спазмолитик на желудочно-кишечный тракта.

Сельдерей для сердца

Содержит много различных соединений, которые обладают антиоксидантным и противовоспалительным действием. Сельдерей полезен для людей с артериальной гипертензией. Все из-за наличия в составе бутилфталида. Это вещество значительно снижает кровяное давление.

Чеснок снижает давление

Чеснок благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Снижает артериальное давление, нормализует сердечную динамику, увеличивая сокращение миокарда и сбрасывая пульс на нормальный физиологический уровень.