Главная » Здоровье » Как бросить курить самостоятельно если нет силы воли

Как бросить курить самостоятельно если нет силы воли

Отказ от курения является чрезвычайно сложной задачей, в основном потому, что курильщики становятся зависимы от никотина не только биологически, но и психологически. Создаются ритуалы, которые неразрывно связаны с сигаретой, например, выпить чашку кофе, поговорить с друзьями или коллегами в курилке, «по дымить» после еды. Курильщики очень опасаются, что когда они откажутся от привычки, не смогут заменить образовавшуюся пустоту. Важно понимать что нужно делать и как бросить курить самостоятельно если нет силы воли.
[toc]

Будьте готовы к пустоте

Если вы решили расстаться с курением, стоит сделать несколько шагов, благодаря которым легче будет бросить курить. Прежде всего, необходимо определить все ситуации из повседневной жизни, которые связаны с сигаретой. Может быть, утренний кофе, стресс на работе, просмотр фильма, чтение газеты, встреча с друзьями, разговор по телефону. Для каждого курильщика это очень индивидуальная ситуация. Выделение таких моментов позволяет подумать, каким образом можно справиться с пустотой, которую вызовет исключение сигареты. Чем можно заменить сигарету в этот момент.

Каждый курильщик имеет свой собственный метод для замены курения. Нет лучших или худших трюков. Вы можете делать все, что кажется эффективным. Следует также иметь в виду, что отказ от курения это процесс не легкий и он всегда вызывает побочные эффекты, то есть симптомы абстиненции. Это происходит потому, что никотин оказывает сильное привыкание. Нужно готовиться к тому, что рецепторы в мозге будут требовать очередной дозы никотина, а человек бросающий курить будет бороться с непрекращающемся желанием получить еще одну сигарету. Дразнить могут и другие последствия отказа от курения – беспокойство, напряжение, раздражительность, проблемы со сном или чрезмерный аппетит.

Помогите! Я хочу зажечь!

Бывшие курильщики советуют несколько приемов, которые помогают успешно бросить курить. Одним из них является предотвращение как можно большего количества ситуаций, связанных с курением. Если это невозможно, стоит готовиться к тому, как можно справиться без сигареты.

Особенно беспокоит вопрос, что делать с руками? Держите при себе что-то, что займет ваши руки, например, мячик анти-стресс, резинку для волос, ручку, брелок.

Носите с собой небольшие угощения заменяющие ощущение сигареты во рту – семечки подсолнечника или тыквы, сушеные ягоды клюквы, диетические леденцы, жевательная резинка. Проблему рефлекса держания сигареты во рту можно легко преодолеть благодаря зубочистки, которую нужно держать во рту или в ладони.

При стрессовых ситуациях, например при встрече с друзьями, постарайтесь иметь при себе кого-то из близких, кто сможет оказать поддержку в моменты сомнений. Настойчивые мысли о сигарете появляются в голове в течение примерно 2-3 минут. В данный момент стоит перенаправить свои размышления в другую сторону и сосредоточиться на другой деятельности.

А если сигареты были способом убить скуку? Найдите себе лучшее занятие, например, уборка, звонок давнему другу, игра с собакой, прогулка на велосипеде, чтение книги и т. д. Когда захочется покурить, сделайте 50 приседаний или 10 отжиманий. Старайтесь со временем исключать ежедневные ритуалы, которые до сих пор были связаны исключительно с сигаретой.

А может сменим место?

Мало кто понимает, что курение сигарет можно также связать с конкретным местом, например, комнатой, кухней, балконом, автобусной остановкой, парком. Если вы курили в вашей квартире, стоит задуматься над изменением интерьера. Можно переставить мебель, купить новое покрывало на диван, сменить шторы, перекрасить стены, повесить плакат или картину. Старайтесь обходить места, в которых разрешено курить. Как можно больше времени проводите в зонах, где это запрещено, например, в торговых центрах, в бассейне, в библиотеке, в кинотеатре. Предупредите своих близких, что вы бросаете курить. Если они курят, попросите их, чтобы они не делали этого в вашем присутствии.

Не все люди бросившие курить полнеют

Один из страхов курильщиков является то, что они поправятся после отказа от курения. На самом деле, в тот момент, когда курильщики перестают держать в руках сигарету, они пытаются заменять ее всевозможными закусками. Если не заботится о том, какого качества эти закуски, можно набрать вес. Поэтому на убийство рефлекса закурить сигарету, стоит выбрать здоровые лакомства. Откажитесь от чипсов и батончиков, подготовьте нарезанные полосками овощи (например, морковь, болгарский перец, цукини, сельдерей), мелкие плоды или семена подсолнечника или тыквы. Такие закуски установить во всей квартире в местах, где вы часто курили. Вы также можете есть пищу чаще, но в меньших порциях. Насладитесь едой. Старайтесь тщательно жевать каждый кусочек. Пейте много жидкости, особенно воды.

Найти свой способ разрядки стресса

Курильщики часто утверждают, что сигарета помогает им снять напряжение. Это миф! Никотин оказывает возбуждающее действие на организм. Вызывает общее оживление и повышение артериального давления. Так почему же курильщики считают, что никотин — это отличный способ для успокоения и борьбы со стрессом? В частности, это происходит потому, что курение отвлекает внимание от источника раздражения и позволяет думать о чем-то другом.

Кроме того, в результате курения происходит в мозгу выброс допамина, так называемого гормона счастья, и курильщик достигает временного облегчение. Также стоит обратить внимание на то, что курильщики часто испытывают несколько раз в течение дня стресс, образовавшейся в результате падения уровня никотина в организме (симптомы абстиненции). Закурив, человек снимает стресс, возникший в результате курения. Можно сказать, вопреки тому что считают курильщики, курение сигарет увеличивает стресс, потому что несколько раз в течение дня провоцирует раздражительность, снижение концентрации внимания и психическое напряжение. В процессе отказа от курения, стоит найти для себя альтернативный способ борьбы с грустными эмоциями. Для примера, можно начать заниматься спортом, пойти на йогу, обнять любимую подушку, научиться методам релаксации.

Методы: чем заменить сигареты

Готовясь бросить курить, стоит ознакомиться с лекарственными методами в традиционном понимании, которые могут улучшить комфорт отказа от курения. Помните, однако, что при подготовке стоит начать с психического настроя.

Медикаментозные методы

На рынке доступны специальные препараты, разработанные для людей, которые хотят бросить курить. Важно применять их комплексно и не считать за магическое зелье, не думать «я это возьму лекарство и я забуду о курении». Не существует препарата, который действует таким образом. Препарат должен помочь бросить курить путем облегчения симптомов нехватки никотина.

Среди препаратов, помогающих бросить курить, можно выделить:

  • препараты с никотином, так называемая Заместительная Терапия никотином,
  • другие специализированные препараты, не содержащие никотина, из-за другого вида воздействия — Tabex, Desmoxan, Champix или Зибан.

Как выбрать препарат подходящий для себя?

Лекарства, доступные без рецепта:

  • Никотиновая Заместительная Терапия (резинки, пастилки, пластыри, ингалятор, таблетки, спрей)
  • Цитизин (Tabex, Desmoxan)

Лекарства с рецептом врача:

  • Бупропион (Зибан)
  • Варениклин (Чампикс, Champix)

Есть и другие, нетрадиционные методы, эффективность которых и работа не были достаточно изучены. Это:

  • Гипноз
  • Иглоукалывание

Никотиновая заместительная терапия

Лечение никотином применяется с успехом уже более 30 лет и используется для снятия зависимости в тот момент, когда человек перестает курить сигареты. Принимая чистый никотин, будь то в виде резинки или пластыря, человек освобожден от ряда опасных веществ, содержащихся в табачном дыме.

Никотиновую заместительную терапию можно применять, когда вы физиологически зависимы от никотина. Вы можете проверить это, выполнив тест на зависимость или отвечая себе на вопросы:

  • вы просыпаетесь ночью, чтобы покурить?
  • в течение получаса после пробуждения вы выкуриваете первую сигарету?
  • вы курите 20 сигарет или больше в день?

Если на два из этих вопросов вы ответите утвердительно, то это означает, что вы зависимы от никотина. Процесс лечения никотином можно разделить на два этапа:

1.  После полного прекращения курения, когда концентрация никотина резко снижается, подача его в виде резинки или пластыря служит минимизацией симптомов голода никотина. В этот период вы можете спокойно учиться жить без сигареты.

2.  Когда вы научитесь господствовать над симптомом голода никотина начинается второй этап лечения, в котором постепенно уменьшая дозу никотина, вы стремитесь к полной ее отмене.

Никотиновая жевательная резинка (Никоретте)

Резинка для жевания есть в нескольких вариантах — естественная, мятная и фруктовая и в дозах — 2 и 4 мг. Правильное использование резинки приводит к тому, что содержащийся в ней никотин проникает через слизистую оболочку рта в кровь, и его концентрация, которая не такая большая как у сигареты, приводит к тому, что неприятные симптомы стихают, а риск развития зависимости от резинки небольшой. Резинка также имеет психологическое значение, позволяет занять рот, руки.

как бросить курить

Применение

Вы можете использовать резинку систематически или время от времени. Систематическое использование резинки с никотином заключается в том, что в определенные промежутки времени, например каждый час вы используете жевательную резинку без желания или как раз в этот момент, когда у вас есть желание курить. Жевание резинки время от времени — это немного рискованно. Если человек начинает жевать жвачку в тот момент, когда чувствует желание курить, ему придется набраться терпения, так как максимальная концентрация никотина после приема резинки достигается только после 15 минут жевания, в то время как сигарета удовлетворяет потребность уже в течение нескольких секунд.

Важно: Помните! Эффективность терапии никотином зависит также от правильной технологии применения. Не делайте ошибку, рассматривая резинку с никотином как типичную жвачку. Важно жевать-жевать-жевать медленно, стараясь не глотать слишком много слюны. Когда вы будете чувствовать на языке нежное покалывание, нужно прекратить жевать жвачку и положить ее под язык или между щекой и десной. Когда неприятное онемение пройдет, следует повторно начать жевать, выпуская очередную порцию никотина. Эти действия необходимо повторять не более 30 минут, поскольку после этого времени, весь содержащийся никотин будет всасываться в кровь. Если симптомы голода не исчезли, следует принять следующую жвачку в выбранной концентрацией никотина (например, 2 мг) или резинку с более высокой концентрацией никотина (4мг).

Противопоказания

Кроме претензий относительно отсутствия физической зависимости от никотина противопоказанием к применению резинки могут быть заболевания височно-нижнечелюстного сустава, воспалительные процессы в полости рта или пищевода, активная пептическая язва, инсульт, цереброваскулярные заболевания и мозговые травмы.

Побочные эффекты

Среди побочных действий могут возникнуть: отрыжка, боли в области желудка, раздражение горла, повышение секреции слюны, легкая диспепсия, изжога

Пластырь никотиновый (Никвитин, Никоретте, Nicopatch)

Многие курильщики выбирают применение пластырей из-за того, что они проще в применении. Не нужно помнить о них и учиться их использовать. Они также имеют низкий процент побочных эффектов. Пластырь, как и другие формы никотиновых заместителей, помогает в борьбе с физиологическим зависимостью от никотина. Они поставляют через кожу постоянную дозу никотина в кровь. На рынке доступны пластыри, которые наклеиваются на кожу на 16 или 24 часа. Как резинка, так и пластырь, существует в нескольких дозах (7, 14, 21 мг – с 24 часовым действием; 5, 10, 15 мг – с 16 часовым действием). Эффективность пластырей в обоих режимах аналогична и сравнима с другими продуктами такого действия.

пластырь от курения

Применение

Никотиновые пластыри наклеиваются на любые участки кожи без волос, сухие и чистые, в верхней части тела (плечо, спина, грудь). Кожа не должна быть повреждена или раздражена. Избегайте мест, где кожа морщится или таких, где образуются складки во время движения. По истечении рекомендованного времени (16 или 24 часа) следует удалить старый пластырь. Чтобы избежать раздражения кожи, старайтесь клеить пластырь каждый раз на новое место.

Полный курс лечения длится 10 недель. В течение этих 10 недель, нужно постепенно уменьшать дозу никотина. Если вы курите более 10 сигарет в сутки, снижайте дозу постепенно, в 3 этапа. Пластыри 1 степени, содержащие наибольшую дозу никотина используйте в течение 6 недель, 2 степени, через 2 недели, 3 степени в течение еще 2 недель. Если вы курите менее, чем 10 сигарет в сутки, дозу уменьшайте в два этапа, начиная с 2 степени (6 недель), заканчивая 3 степени (2 недели).

Противопоказания

Повышенная чувствительность к никотину или любому компоненту препарата, системные заболевания кожи, нестабильная стенокардия, состояние после свежего инфаркта миокарда, тяжелая аритмия, недавно перенесенные нарушение мозгового кровообращения.

Побочные эффекты

Среди побочных эффектов чаще всего могут возникнуть: покраснение и жжение кожи, головная боль, головокружение, гриппоподобные симптомы, тошнота, мышечная боль, боли в суставах, ночные кошмары, тревожность, бессонница, расстройство желудка, раздражение желудка, диарея или запор.

Пастилки (Никоретте, Никвитин)

Ключом для дозирования таблеток является определение степени зависимости от табака, на основе времени, которое проходит от момента пробуждения утром до момента курения первой сигареты. Таблетки никотина для всасывания в дозе 2мг., подходят для людей, которые закуривают первую сигарету по прошествии, по крайней мере, 30 минут после пробуждения. Доза 4 мг предназначена для тех, кто первую сигарету закуривает раньше. Во время отлучения от курения с помощью таблеток для сосания, не нужно переходить на более низкие дозы. Вместо этого человек, принимающий таблетки, применяет ту же дозу, но постепенно снижает частоту приема таблеток.

Применение

Таблетку положите в рот и время от времени передвигайте ее с одной стороны рта к другой, пока она не растворится. Во время применения не следует есть и пить. Не нужно жевать и глотать! Таблетка растворяется, как правило, через 20-30 минут. Не следует применять две таблетки одновременно. Полный курс лечения длится не менее 6 недель и проходит по следующей схеме:

  • 1-6 недели – принимайте одну таблетку каждые 1-2 часа,
  • 7-9 недели – одну таблетку каждые 2-4 часа,
  • 10-12 недели – одну таблетку каждые 4-8 часов.

После завершения лечения, если в дальнейшем вам трудно воздержаться от курения, в течение 12 недель можно принимать 1-2 таблетки в день. Препарат не следует применять дольше, чем 24 недели.

Противопоказания

Не контролируемая артериальная гипертензия, язвенная болезнь желудка, тяжелые нарушения функции почек или печени, гипертиреоз, сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, тяжелые заболевания периферических сосудов.

Побочные эффекты

Среди побочных действий могут появиться тошнота, бессонница, тревожность, раздражительность, повышенный аппетит, головная боль, воспаление горла, рвота, изжога, икота, раздражение или язвы в полости рта, диарея, вздутие живота и расстройство желудка и головокружение и расстройства вкуса.

Никотиновый ингалятор

Никотиновый ингалятор — это мундштук вместе контейнером, в который вставляется сменные, пористые полиэтиленовые патроны (картриджи) с никотином, которые создают устройство, позволяющее обеспечить организму воздух, насыщенный никотином. Воздух, насыщенный никотином попадает в полость рта, где, в основном, через слизистые оболочки, она поглощается. Способ использования ингалятора напоминает курение сигареты, следовательно, он особенно ценен для людей, у которых зависимость особенно сильна в потребности держать сигарету в руке и ворту.

Применение

Никотиновый ингалятор следует использовать, как только появляется потребность курить. Используйте его таким образом, как сигарету. Ингаляция должна длиться около 20 минут (затягивается в два раза чаще, чем сигаретой). Используется ингалятор на 4 ингаляции. Открытый картридж необходимо использовать в течение 12 часов. Курс лечения длится обычно 3 месяца.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к никотину или ментолу, недавно перенесенный инфаркт миокарда, нестабильная стенокардия, тяжелая аритмия сердца, острая фаза инсульта мозгового кровообращения, беременность и кормление грудью.

Побочные эффекты

Никотиновый ингалятор является самым толерантным продуктом из серии продуктов Заместительной Терапии Никотина. Побочные эффекты редки и умеренные – чаще всего это кашель и раздражение слизистой оболочки полости рта и глотки, при особенно частом использовании ингалятора. Симптомы обычно исчезают через некоторое время.

Таблетки Никоретте для сублингвального применения

Никоретте – это подъязычные таблетки. Содержат 2мг или 4мг никотина. Их преимуществом является то, что они небольшие и не бросаются в глаза, ценят их, прежде всего, те, кто предпочитает сдержанное использование заместительной терапии никотина. Их используют для ослабления симптомов абстиненции, которые досаждают людям отказавшимся от курения. При применении таблеток Никоретте выделяется никотин, и он всасывается в организм через слизистую оболочку полости рта. Соответствующая суточная доза составляет 8-12 таблеток. Длительность курса лечения определяется индивидуально, однако, чаще всего длится не менее 2-3 месяцев.

Применение

В случае сильного желания курить нужно положить под язык одну таблетку и оставить ее там в течение 30 минут до полного растворения. Таблетки не следует жевать или глотать. Когда таблетка растворяется, нельзя ничего есть, пить или курить. Режим дозирования устанавливают в индивидуальной форме, определяется степенью зависимости от никотина. В начальном периоде применяют по одной таблетке каждые 1-2 часа, подходящая суточная доза составляет 8-12 таблеток. В день не следует, однако, принимать более 30 таблеток.

Если человек сильно зависит или не перестал курить во время приема одной таблетки с концентрацией 2 мг, следует увеличить дозу до двух таблеток в суточной дозе 16-24 таблеток. В этом случае также не следует принимать более 30 таблеток в день. После 12-недельного периода приема таблеток необходимо постепенно ограничивать количество таблеток до 1-2 в день. Продолжительность курса лечения может быть определена в индивидуальной форме, однако, как правило, длится 2-3 месяца. После этого периода количество таблеток следует постепенно ограничивать. Терапия должна быть завершена в тот момент, когда суточная доза будет ограничена до 1-2 таблеток.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к никотину или любому другому компоненту препарата Никоретте. Перенесенный инфаркт миокарда (в течение последних трех месяцев). Стенокардия, повышенное давление. Тяжелая аритмия сердца. Острая фаза инсульта. Беременные женщины и кормящие матери, лица моложе 18 лет.

Побочные эффекты

В течение первых дней может наблюдаться раздражение полости рта и горла. Если они не исчезают через несколько дней лечения, следует проконсультироваться с врачом. Другие симптомы: головная боль, головокружение, тошнота, изжога, чувство сухости и жара в полости рта, воспаление слизистой оболочки носа. Менее частые: учащенное сердцебиение и преходящее мерцание предсердий.

Никоретте Спрей — аэрозоль для применения в полости рта, раствор никотина

Никоретте Спрей состоит из пластиковой бутылки, содержащей раствор и дозатор с механическим распылителем. Дозатор оснащен защитой от детей. Каждая бутылка содержит 13,2 мл раствора, соответствующего 150 доз. Никоретте Спрей доступен в упаковках, содержащих 1 или 2 дозатора. Во время введения аэрозоля для использования в полости рта не следует есть и пить. Не наблюдалось влияния препарата на способность к вождению транспортных средств. Никоретте Спрей содержит небольшое количество этанола (спирта), менее 100 мг на дозу.

Противопоказания

Аллергия на никотин или любой из других ингредиентов этого препарата, следует проконсультироваться с врачом в случае: инфаркт миокарда или инсульта, боли в груди (нестабильная стенокардия) или симптомов стенокардии в состоянии покоя, при заболевании сердца, которое влияет на скорость ритма сердца, при высоком артериальном давлении, при возникновении аллергических реакций, таких как отек губ, лица и глотки (отек квинке) или зудящей сыпи (крапивница).

Применение заместительной терапии никотина может иногда спровоцировать:

тяжелые или средней тяжести заболевания печени, тяжелые заболевания почек, сахарный диабет, тиреотоксикоз, опухоли надпочечников, язвенную болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, эрозивный эзофагит. Необходимо сообщить врачу или фармацевту обо всех других препаратах, принимаемых в настоящее время или недавно используемых, а также тех, которые отпускаются без рецепта. Это особенно важно, если применяются препараты, содержащие:

  • лекарство под названием теофилин для лечении бронхиальной астмы,
  • такрин при болезни Альцгеймера,
  • клозапин при лечении шизофрении,
  • ропинирол при лечении болезни Паркинсона.

Побочные эффекты

Следует прекратить применение препарата Никоретте Спрей и немедленно обратиться к врачу в случае появления любого из следующих редких и серьезных побочных эффектов (симптомов отека квинке): опухло лицо, язык или горло, затруднено глотание, крапивница и затрудненное дыхание.

Очень частые (могут возникать чаще, чем у 1 на 10 пациентов):

икота (особенно часто), головная боль, тошнота, местные действия аэрозоля, как покалывание, жжение, воспаление или боль в полости рта или боль губ или изменения вкусовых ощущений, сухость в полости рта или в горле, или повышенное слюноотделение, ощущение несварения желудка.

Цитизин (Таблетки)

Tabex  – препарат, содержащий цитизин, вещество, в просторечии называемое ложным табаком, по структуре и механизму действия, похожим на никотин. Это средство не содержит никотин. После попадания в организм цитизин „заменяет” никотин, воздействуя на те же рецепторы, тем самым предотвращая увеличение симптомов синдрома воздержания.

Применение

Лечение, по словам производителя, должно продолжаться 25 дней по предполагаемой схеме:

  • 1 – 3 день 1 табл. каждые 2 часа (6 таблеток)
  • 4 – 12 день 1 табл. каждые 2,5 ч (5 табл. в сутки); между 1 и 5 днем должно произойти прекращение курения сигарет
  • 13 – 16 день 1 табл. каждые 3 ч (4 табл. в сутки)
  • 17 – 20 день 1 табл. каждые 4 часа (3 табл. в сутки)
  • 21 – 25 день по 1 табл. каждые 6 часов (2 табл. в сутки)

Противопоказания

Заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе артериальная гипертензия, заболевания надпочечников. С осторожностью следует применять препарат у больных шизофренией, а также с язвенной болезнью в анамнезе. В последнем случае часто наблюдается обострение или появление дискомфорта в желудке.

Побочные эффекты:
могут возникать тошнота, рвота, головокружение, тахикардия или, увеличения давления крови или мышечная слабость. Эти симптомы, как правило, проходят после снижения дозы препарата или его отмены.

Бупропион (Зибан)

Зибан является препаратом из группы антидепрессантов, действующих на так называемую систему вознаграждения в головном мозге, а также система наказания так же, как это делает никотин. Снимает симптомы синдрома отмены никотина, а с другой стороны уменьшает желание курить. Механизм действия Зибана в терапии наркотической зависимости от табака не был полностью понят, предполагается, что значение имеет его действие как антидепрессанта. Бупропион является слабым, избирательно действующим ингибитором обратного захвата дофамина и норадреналина, повышает их уровень в мозге (никотин, как и другие вещества, вызывающие зависимость стимулирует синтез и высвобождение дофамина). Такое действие препарата вызывает решительное ослабление симптомов синдрома абстиненции, возникающей при прекращении курения сигарет. Клинические исследования показали меньший прирост веса, а в случае применения Зибана.

Зибан в аптеках отпускается по рецепту. Для того, чтобы исключить противопоказания для здоровья важна консультация с врачом. Фармакологическое лечение должно проводиться под строгим контролем врача.

Интересный факт: Откуда появился Зибан?

В США в 1989 году применяли гидрохлорид бупропиона под названием Wellbutrin в лечении депрессии. Было отмечено, что пациенты, использующие этот препарат, демонстрировали меньшее желание курить сигареты – от существенного ограничения до случаев „спонтанного” отказа курить сигареты. Доктор Линда Ферри, первая кто проводил исследования над действием бупропиона на курильщиков табака и начала пропагандировать его применение. В 1997 году этот препарат под названием Зибан был зарегистрирован официально, как средство для облегчения отказа от курения. В настоящее время препарат используется по всему миру.

Способ приема

Лечение начинается, когда человек еще курит, чтобы достичь постепенно терапевтического уровня препарата в момент прекращения курения. Первые 3 дня принимают по 1 таблетке препарата по 150 мг в сутки для медленного насыщения препаратом и чтобы определить возможные побочные эффекты.

С четвертого дня доза увеличивается до терапевтической дозы, т. е. 2 х 150 мг в сутки. Интервал между приемами должен составлять не менее 8 часов. Вторая доза препарата должна быть принята во второй половине дня, но не на ночь. Это уменьшает риск развития осложнения после приема Зибана – бессонницы. Максимальная разовая доза составляет 150 мг, а суточная доза 300мг. Увеличение дозы не увеличивает эффективность препарата, но может вызвать обострение побочных эффектов. Запланированный первый день без сигареты должен приходиться на вторую неделю терапии. Лечение должно продолжаться как минимум 7 недель. Терапию можно продлить, если возникает такая необходимость до 1 года. Фармакологическое лечение должно проводиться под строгим контролем врача.

Противопоказания: аллергия на любой из компонентов препарата, эпилепсия (также в прошлом), булимия, анорексия, лечение ингибиторами МАО, антидепрессантами, сахарный диабет, алкоголизм.

Побочные эффекты

Среди наиболее распространенных побочных эффектов препарата наблюдалось: бессонница и сухость во рту.

Варениклин (Чампикс)

Чампикс – это таблетки, содержащие 0,5 мг или 1 мг варениклина. Варениклин как цитозин связывается с рецепторами мозга пациента и работает двумя способами:

  • частично стимулирует высвобождение допамина (гормона счастья) в головном мозге, что способствует снижению голода никотина, а также неприятных симптомов отмены, связанных с прекращением курения;
  • блокируют (антагонистическое действие) связывание никотина с α4β2 рецепторами, что, в случае курения сигареты пациентом, снижает чувство удовольствия, связанного с курением.

Чампикс является препаратом, используемым по рецепту врача.

Способ приема

Определение Нулевой день, то есть день, в котором исключаются сигареты – должен быть на 1 или 2 неделе от начала принятия препарата. Дозировка препарата соблюдается строго по указанной в аннотации дозе, если врач назначивший препарат не назначит по-другому. Следует принимать этот препарат в течение 12 недель. По истечении этого срока возможно продление курса еще на 12 месяцев.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к действующему веществу или любому вспомогательному веществу.

Из-за недостаточного количества данных о безопасности и эффективности препарата Чампикс у детей и подростков младше 18 лет не рекомендуется его применение в данной группе пациентов.Продукт Чампикс не следует применять в период беременности. Может вызвать головокружение, сонливость, в связи с этим, может влиять на способность вождения транспортных средств и обслуживания механического оборудования в движении.

Побочные эффекты

Тошнота, изменение содержания сновидений, бессонница, головные боли, запоры, газы, рвота, усталость.

loading...
loading...

Добавить комментарий