Почему лучше спать без трусов? Гинеколог объясняет

Сон без нижнего белья имеет много преимуществ. Снижает риск интимной инфекции, помогает в потере веса, улучшает отношения между партнерами.

В своей статье гинеколог-акушер пишет: «В детстве я спала без трусиков в пижаме — так велела мама. Затем пришла первая менструацияй, первые самостоятельные поездки с друзьями, первые ночевки и летнем лагере — и я обнаружила, что спать в трусах просто гораздо «круто» и модно. Мне не хотелось отличаться от своих друзей. Точно так же «круто» мне показалось покупать гигиенические прокладки и носить их каждый день. Во-первых, я была в панике из-за того, что у меня неожиданно началась менструация. Во-вторых, телевидение промыло мозги — я стала носить гигиенические ежедневные прокладки днем и ночью. В результате, начались периодические интимные инфекции. Я решила поговорить об этом с мамой

Спи без трусиков — «дай ей дышать»

У меня всегда были очень открытые отношения с мамой. Когда речь заходит о таких темах, огромный поклон моей мамочке, которая сразу же сказала мне — дай Ей подышать.

Автор признает, что только во время учебы она поняла, что имела в виду ее мать. Речь шла не о «дыхании», а о проветривании. И он объясняет это так. «Слизистая оболочка влагалища и желез, расположенных во влагалище, в преддверие влагалища и в области шейки матки — выделяют слизь. Это нормально. Эта слизь имеет много функций. Во-первых — это механизм самоочищения влагалища. Если происходит интимная близость или контакт с материалом прокладок, тканью нижнего белья, эта слизь будет производиться еще больше. Поэтому, если вы спите без трусиков, слизи будет вырабатываться меньше.

У вас рецидивирующие интимные инфекции? Спите без трусиков!

Какое это имеет отношение к интимным инфекциям? Автор объясняет очень просто. «Будь то человек, будь то микроб, грибок или бактерия — ему нужна вода, чтобы выжить и размножиться. Часть бактерий и грибков, которые эволюционно заданны выживать в условиях, когда нет постоянного доступа к воде — образует так называемые споры. Тем не менее, бактерии и грибы, которые мы имеем в интимном окружении таких спор, не образуются, поэтому, когда мы лишаем их влаги, они умирают ». Сушка является одним из наиболее эффективных методов удаления бактерий с различных поверхностей.

Так почему стоит спать без трусов и проветривать интимные места?

  • Потому что сон без трусов сокращает производство слизи.
  • Потому что слизь, которая появляется, быстрее сохнет.
  • Потому что в сухих условиях не размножаются бактерии и грибки из влагалища.

Какие преимущества от сна голышом

А какие преимущества у сна без нижнего белья.

  • Сон нагишом препятствует перемещению микробов из области ануса во влагалище.
  • Помогает похудеть, потому что ускоряет наш метаболизм, снижает риск депрессии и улучшает отношения между партнерами.

Автор рекомендует каждой женщине попробовать спать без трусов. Сделайте 4-недельный тест и посмотрите как улучшится ваше женское здоровье.

Adblock
detector