Пять привычек которые изменят ваши волосы за месяц даже после 45

С возрастом волосы становятся более сухими, менее эластичными. Сильно выпадают. Их трудно уложить.

1. Раз в неделю делать масляное обертывание

После менопаузы волосы обычно сильно сохнут. Уровень гормонов снижается, в ответ снижается выработка кожного сала, коллагена. Всегда используйте увлажняющий или регенерирующий кондиционер после мытья. Раз в неделю смазывайте волосы маслом. Наносите достаточное количество масла, чтобы они были жирными, но с них не капало. Можно использовать масло винограда, жожоба, кунжута. Через час тщательно смывайте.

2. Раз в две недели делайте пилинг кожи головы

Не используйте механическое отшелушивающее средство, с твердыми частичками. Оно может раздражать кожу и вызывать выпадение волос. Для зрелой кожи подходит кератолитический дерматологический гель. Его можно купить в аптеке. Такой пилинг удалит сухую кожу, улучшит кровообращение, увеличит поступление кислорода. Используйте его каждые две недели.

3. Расчесывайте волосы каждый день

Достаточно каждый день в течении 10 минут, утром и вечером, расчесывать волосы чтобы через неделю они стали более гладкими и блестящими. Расчесывая, вы распределяете по всей длине кожное сало. Оно защищает их от высыхания, ворсистости и статичности. Используйте специальные увлажняющие сыворотки перед расчесыванием. Сбрызните немного длину, кончики и начинайте расчесывать.

4. Если это возможно, откажитесь от окрашивания на некоторое время

Когда волосы очень сухие, слабые, начали выпадать, на какое-то время их нужно перестать красить. Вы можете замаскировать седину тонирующими масками, бальзамами. Они работают мягче, чем косметика для перманентного окрашивания. Через пару месяцев хорошего ухода можно вернуться к краске.

5. Ограничьте косметику для укладки и тугие прически

Использование лаков и пенки не только сушит волосы, но и раздражает кожу головы, ослабляет фолликулы. Это может привести к истончению волос. Зрелые волосы сильно страдают при жестком завязывании резинкой в хвост или пучок. Это ломает их, провоцирует сечение.

Adblock
detector