5 сигналов, что необходимо проверить сахар в крови

Диабет — более девяти миллионов человек в России им больны. Но есть и те, кто не знает о своей болезни. Первые симптомы диабета могут быть неоднозначными. Их путают с переутомлением, авитаминозом и стрессом. Узнайте что должно беспокоить и мотивировать для проверки уровня глюкозы в крови.

Необычная жажда и увеличение мочеиспускания

Если в теле циркулирует слишком много глюкозы, организм пытается избавиться от нее, в основном через почки. А так как глюкоза хорошо связывает воду, объем мочи увеличивается. Выделение более трех литров мочи в день является тревожным сигналом. Емкость мочевого пузыря составляет 0,3–0,6 л и он растягивается. Если в течении дня вы ходите более шести раз в туалет, при этом порции мочи большие, и ночью встаете в туалет — вы должны сдать кровь на глюкозу. Это состояние называется полиурия и вызывает обезвоживание. В результате жажда возрастает. У диабетиков это состояние трудно снять.

Внезапное снижение или увеличение веса

Потеря веса обычно является симптомом диабета 1 типа, возникающим при слишком низком уровне инсулина. Избыток глюкозы и дефицит инсулина вызывают метаболические нарушения. И когда тело не имеет доступа к части энергии, оно начинает использовать запасы — жир и белки из мышц. Плюс обезвоживание и получается быстрая потеря веса. Настолько быстро, что человек может похудеть на 10-20 кг за три месяца и это очень вредно для здоровья.

В случае диабета 2 типа вес снижается, когда уровень глюкозы очень высок, а клетки поджелудочной железы больше не способны вырабатывать инсулин. Но в начале заболевания вес может увеличиться. В организме циркулирует слишком много инсулина и это стимулирует аппетит и поддерживает отложение жира. Диабету 2 типа способствует избыточный вес и абдоминальное ожирение.

Усталость, сонливость и перепады настроения

Когда организм не может использовать глюкозу, ему не хватает топлива, появляются усталость и сонливость. Их можно легко спутать с симптомами авитаминоза, переутомления, последствиями стресса и недосыпания. Если это состояние затягивается и сопровождается нежеланием выполнять ежедневные обязанности или неспособностью действовать, стоит обратиться к врачу. Или сразу сдать кровь на глюкозу натощак. Иногда при диабете 2 типа постоянная усталость является единственным симптомом в начале. Работа нон-стоп, постоянно повышенный уровень сахара, хроническая усталость и жизнью в постоянной энергетической яме снижает терпимость. Человек начинает легче злиться и проявлять вспышки ярости. Проверьте сахар в крови.

Частые заболевания и грибковые инфекции

Диабет снижает эффективность иммунной системы. Для того чтобы защитные механизмы организма могли поймать и уничтожить врагов (бактерии, вирусы, простейшие и грибки), им нужна энергия, которой при неправильном метаболизме глюкозы им не хватает. Частые инфекции являются одним из неспецифических сигналов, что есть проблема с сахаром.

Грибковые инфекции более специфичны для диабета, потому что эти микроорганизмы любят сладкое окружение. Наличие сахара в крови, поте и моче является для них настоящим раем. Рецидивирующий микоз полости рта, половых путей, ногтей на ногах или инфекция нижних мочевых путей является признаком того, что в организме не все в порядке, возможно, из-за избытка глюкозы.

Проблемы с кожей

Зудящие ноги, руки, икры. Сухая, шелушащаяся кожа. Экзема. Выпадение волос. За этим тоже стоит слишком высокий уровень сахара в крови, который повреждает сосуды. Раны хуже заживают, могут также появляться небольшие синяки.

Adblock
detector