Кофе с корицей: ароматная смесь с уникальными свойствами

Кофе с корицей — это уникальное сочетание двух ингредиентов, которые сделают утро намного приятнее. Какую пользу для здоровья имеет кофе с корицей? Как приготовить вкусный латте с пеной? Предлагаем популярный рецепт.

Полезные свойства кофе

Многие люди не могут себе представить начало дня без чашки ароматного кофе, который не только стимулирует организм, но и обладает многими полезными для здоровья свойствами. Прежде всего, если у вас стоит выбор между растворимым кофе и зерновым, лучше всего выбрать второй вариант. Именно в зерновом кофе есть вещества, которые благотворно влияют на наш организм.

Кофе ускоряет обмен веществ, что напрямую влияет на снижение жировых отложений. Он содержит антиоксиданты, которые защищают от раковых клеток. Черный напиток снижает риск развития диабета 2 типа. После выпитого кофе увеличивается производство серотонина, отвечающего за хорошее настроение.

Кофе начинает действовать на организм через 15 минут. Увеличение энергии и концентрации длится 2-3 часа, после чего может произойти спад энергии.

Полезные свойства корицы

Как и кофе, корица обладает противораковыми свойствами благодаря циннамальдегиду. Кроме того, ароматическая специя используется для борьбы с болезнью Альцгеймера и Паркинсона. Корица поддерживает работу пищеварительной системы, оказывая положительное влияние на работу желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется людям страдающим язвой желудка. Применяется при пищевых отравлениях.

Она помогает при лечении гриппа и простуды, поэтому часто является компонентом напитков, которые подаются осенью и зимой с добавлением гвоздики и имбиря. Корица используется для похудения.

Кофе с корицей — польза для здоровья

Кофе с корицей является идеальным стимулятором. Это хороший способ получить заряд энергии для занятых людей и студентов во время экзаменационной сессии. И кофе и корица обладают свойствами, которые ускоряют обмен веществ, поэтому их сочетание желательно в рационе. Кроме того, кофе с корицей рекомендуется при менструальных болях. Прекрасный аромат напитка дарит хорошее настроение.

Рецепт вкусного напитка

Для приготовления вкусного кофе с корицей нам понадобятся:

  • 1,5 чайных ложки молотого зернового кофе
  • стакан молока
  • корица
  • мед

Приготовлении напитка мы начинаем со вспенивания молока, которое нужно нагреть максимум до 60 градусов. Для того чтобы получить густую молочную пену можно использовать венчик для взбивания молока или специальный капучинатор. Затем кладем ложку меда на дно чашки, которую медленно заливаем молоком. Завершающим этапом является добавление заварного кофе без кофейной гущи. Сверху добавляем корицу по вкусу.

Adblock
detector