Тонус матки при беременности: симптомы и как его снять в домашних условиях

Тонус матки – это та проблема, о которой обязательно должна знать каждая женщина (даже та, которая раньше не была беременной). Важно вовремя отреагировать на первые симптомы и максимально быстро избавится от них, не навредив беззащитному чуду, которое она носит под сердцем.

Тонус матки при беременности: симптомы

Содержание статьи

Тонус матки при беременности – симптомы и что это такое?

Все мы учили биологию и знаем, что матка женщины обладает функцией сокращения. Основные ткани матки – миометрий в процессе беременности не только растягиваются, но и значительно утолщаются (приблизительно в 4-6 раз). При нормальном протекании беременности мышцы матки расслаблены, не напрягаются и не сокращаются (чтобы плоду было комфортно).

Нормальными считаются редкие несильные сокращения матки, которая женщина начинает ощущать с приближением того самого заветного дня родов. Это тренировочные схватки. Они не опасны, просто матка «репетирует» свою работу перед сложным процессом родов. Но не у всех беременность протекает так гладко. Сегодня многие женщины жалуются, что мышцы матки довольно часто начинают непроизвольно сокращаться, принося будущей мамочке неприятное ощущение сжатости (повышенного тонуса). Важно знать, что тонус матки опасен не для мамы, а для плода, так как в то время, когда мышцы матки напрягаются – повышается уровень давления в ее полости. А это уже патологическое состояние, а значит, его необходимо и своевременно диагностировать, и лечить, ведь легкомысленное отношение к тонусу матки чревато  выкидышем или таким опасным преждевременным рождением ребенка.

Повышенный тонус зачастую начинает проявляться на наиболее ранних сроках беременности. Ощущения, которые мамочка в это время испытывает, сродные с ощущениями перед критическими днями или в процессе месячных – неприятная боль внизу живота, слегка отдающая в поясницу. Бывает, что тонуса матки будущие мамочки даже не замечают, начинают бить тревогу уже врачи, чаще всего во время планового УЗИ.

Причины тонуса

Все причины тонуса можно условно разделить на две большие группы:

  • Тонус матки при беременности симптомысоматические
  • психосоматические

Проявление соматических причин тонуса обусловлено проблемами в организме мамочки – физиологическими или биологическими.  К соматическим причинам относят:

  • условия внешней среды, которые напрямую влияют на здоровье будущей мамы;
  • возраст, в котором женщина забеременела;
  • вредные привычки;
  • сфера ее деятельности (вредные условия труда);
  • индивидуальные особенности протекания месячного цикла;
  • наличие заболеваний половых органов;
  • если беременность не первая, осложнения во время предыдущей беременности могут вызвать повышенный тонус во время следующей беременности;
  • отличие в резус-факторах мамы и папы будущего ребенка;
  • затяжной, тяжелый токсикоз.

Вирусные заболевания, которые мамочка может подхватить беременной, так же негативно сказываются и вызывают тонус матки.

Психосоматические причины не менее редко вызывают повышенный тонус. Именно поэтому родные должны оберегать будущую маму от переживаний, стрессовых ситуаций.

О причинах тонуса нужно знать как можно больше, ведь только устранив причину можно избавиться и от тонуса.

Первый триместр – о каких симптомах тонуса нужно знать?

Первый триместр беременности, наверное, для женщины самый тяжелый. Она только начинает привыкать к своему новому статусу будущей мамы, и пытается сделать все от нее зависящее, чтобы выносить здорового малыша. Чтобы все прошло хорошо, нужно прислушиваться к своим ощущениям.

Симптомами повышенного тонуса матки в первом триместре будут  тянущие боли внизу живота, ощущение напряжения в данной области, боль в пояснице и ощущение онемения матки. Если вы почувствовали любой из этих симптомов – поскорее займите удобное положение и постарайтесь как можно быстрее расслабиться. Если дискомфорт, который вы ощутили, имеет физиологическую основу – вам должно стать легче, если же облегчение не пришло – это тонус матки.

Тонус во втором триместре – как он проявляется?

Зачастую, если вам диагностировали тонус матки еще на первых сроках беременности, этот неприятный недуг будет мучать вас всю беременность. Но если в первом триместре тонуса не наблюдалось, вы должны знать, как определить его во втором триместре:

  • если вы почувствовали тяжесть визу живота или даже боль, которые продолжаются некоторый период времени – это тонус;
  • ощущение сокращений матки, которые ранее вы не наблюдали, так же должны вас насторожить.

Тонус во втором триместре лечится не только постельным режимом, но и спазмолитиками, а так же специализированными средствами, которые должны уменьшить сокращения матки.

Чтобы не допустить появления тонуса во втором триместре нужно регулярно посещать своего гинеколога весь период беременности, выполнять все его рекомендации, и вовремя пройти обследования, которые подтвердят или опровергнут наличие заболевания органов-соседей матки.

Тонус матки или тренировочные схватки? Как их отличить в 3 триместре?

Тонус во время третьего триместра очень пугает будущих мамочек, ведь довольно сложно отличить друг от друга ощущения тонуса, тренировочные схватки и симптомы преждевременных родов.

Если у вас снова появилось ощущение тяжести внизу живота или ноющая боль, которая отдает в поясницу, но данные симптомы пропадают после того, как вы займете удобное положение – не стоит беспокоиться. Тонусу свойственно кратковременное и нерегулярное проявление, а вот преждевременные роды характеризуются болезненными ощущениями, которые повторяются через одинаковые отрезки времени. Наличие выделений (водянистых или с примесью крови) – сигнал к срочной госпитализации.

Чем опасен тонус матки?

Не всегда тонус матки – это просто неприятное состояние. Часто за тонусом скрываются более серьезные проблемы. Причинами тонуса могут быть такие заболевания:

  • инфекционные заболевания, которые протекают в острой форме;
  • недостаточно высокий уровень прогестерона;
  • патологические нарушения работы эндокринной системы;
  • наличие в полости матки полипов и миом;
  • многоводие.

Чего боятся будущие мамы? Прерывания беременности, которое заканчивается выкидышем и преждевременных родов. Причиной всего вышеперечисленного может стать тонус матки. Даже замирание беременности в большинстве случаев происходит из-за повышенного тонуса и из-за того, что женщина с легкомыслием относится к его симптомам, не обращаясь с жалобами к врачу.

Да и на здоровье еще не рождённого ребенка регулярные симптомы тонуса сказываются очень сильно: тонус вызывает кислородное голодания малыша, в следствии кровь плохо снабжает формирующиеся органы и они могут развиваться с патологиями.

Тонус матки при беременности симптомы

Малиновое варенье и чай из листа малины помогают снять тонус матки.

Первые действия для снятия тонуса

При первых же симптомах тонуса будущие мамочки должны обратиться к своему акушеру-гинекологу. Именно врач сможет дать дельные советы для облегчения симптомов, которые наиболее подходящие в вашем случае.

С приходом болей и тяжести в области матки женщина должна занять удобное для нее положение, расслабится и постараться не волноваться. Тем, кто регулярно сталкивается с тонусом стоит отказаться от тяжелой физической работы и от длительного пребывания «на ногах». Прогулки и свежий воздух вам просто необходимы.

Если сильный тонус застал вас дома и нет возможности моментально обратиться к врачу – вы можете помочь себе самостоятельно:

  • при сильных спазмах стоит принять таблетку но-шпы (она разрешена беременным) или же поставить свечу с папаверином;
  • успокоительные препараты, основа которых валериана, пустырник или боярышник так же смогут вам помочь;
  • в первом и втором триместре допустимо принятие теплой ванны, так вы сможете полностью расслабиться, и симптомы тонуса станут более сносными. Не стоит принимать теплую ванну, если вы заметили выделения водянистые или с примесью крови;
  • научитесь правильно и ровно дышать – такая терапия помогает в тех случаях, если тонус вызван стрессом или нервным напряжением.

Существует правильное питание для женщин, которые страдают от тонуса матки. Стоит обогатить свой рацион продуктами с повышенным содержанием магния ( беременной женщине нужно в 3 раза больше магния, чем небеременной). Достаточно количество выпитой воды убережёт вас от обезвоживания, а так же от запоров, которые часто возникают на фоне повышенного тонуса матки.

Не менее важно, чтобы будущая мамочка нормально спала – женщины, у которых здоровый ночной сон, продолжительностью в 8 часов намного реже страдают от тонуса.