Как определить размер груди

Идеальный бюстгальтер должен быть, прежде всего, удобным и правильно подобранным к размеру груди. Следует помнить о том, что контур бюстгальтера, отвечает за правильное поддержание груди. Бюстгальтер слишком свободный в этой области не в состоянии поддерживать вес груди. Правильно подобранная чашка позволит подчеркнуть достоинства груди, добавив ей сочности и определенной формы. Помните, неправильно подобранная чашка — это не только причина дискомфорта, но даже деформации. Поэтому если вы не знаете как определить размер груди, изучите все тонкости этого дела.

как определить размер груди
Как определить размер груди

Как узнать размер бюстгальтера

Размер бюстгальтера состоит из цифры и буквы. Например: 75C, 80B, 65А (это по-русски), или 34C, 36G, 30J (это по-английски). Неважно, какая компания и какие размеры, принцип везде одинаков: число это обозначение размера под грудью, а буква это определение размера чашки. Размеры в стиле „36” или „XL” не являются размерами реальных бюстгальтеров, хотя иногда и такое можно встретить на этикетках. От таких бюстгальтеров, на которых не отмечены размер под грудью и размер чашки, лучше держаться подальше, если вам нужно подобрать правильный размер. Возможно, иногда, сделать исключение для некоторых купальников или спортивных топов, если не рассматривать их в качестве полноправных спортивных бюстгальтеров, для поддержания груди, но в целом: на каждом бюстгальтере должен быть обозначен размер под грудью, которая также называется окружностью под грудью, и размер чашечки.

Между тем, думая о размере бюстгальтера, большинство женщин имеют в виду размер чашки. Забудьте об этом раз и навсегда, если вы хотите иметь хороший лифчик. В размерах бюстгальтеров одна буква без цифры ничего не значит! Для одной женщины может подойти бюстгальтер с чашкой В и размером 75, а для другой чашкой В и размером 95.

Под грудью — от этого мы начинаем

Первый и самый важный принцип подбора бюстгальтера звучит так: подбор размера бюстгальтера всегда начинаем с размера под грудью. Не от чашки! Размер под грудью это наша отправная точка. Вторая часть размера бюстгальтера, то есть размер чашки, зависит от этой первой. Поэтому измерять грудь мы будем после определения размера под грудью.

Чтобы узнать, какой размер бюстгальтера для вас правильный, необходимо выполнить два измерения: окружность грудной клетки под грудью и размер чашки. Для этого необходимо подготовить сантиметр. Чтобы узнать размер необходимо:

1. Измерьть обхват непосредственно под грудью. Помните, чтобы замер был сделан на выдохе, максимально ровно, горизонтально и плотно.

2. От полученного результата вычесть минимум 5 сантиметров. Округлить результат вниз, чтобы он заканчивался на «0» или «5». Например, если измерение под грудью составит 83, это 83-5=78, то есть правильный размер равен 75.

3. Когда вы уже знаете размер грудной клетки, теперь следует измерить размер чашки. Замер нужно делать без нижнего белья: Измерьте немного свободно, обхват груди, на уровне соска. Если вы не имеете возможности сделать это без бюстгальтера или измеряете в бюстгальтере push-up, просто отнимите от результата его примерную толщину.

Размер под грудью Размер бюстгальтера Чашка А Чашка В Чашка С Чашка D Чашка Е Чашка F
63/67 80 75/77 78/80 81/83
68/72 85 80/82 83/85 86/88 89/91 92/94
73/77 90 85/87 88/90 91/93 94/96 97/99 100/102
78/82 95 90/92 93/95 96/98 99/101 102/104 105/107
83/87 100 98/100 101/103 104/106 107/109 110/112
88/92 105 103/105 106/108 109/111 112/114 115/117
93/97 110 108/110 111/113 114/116 117/119 120/122
98/102 115 113/115 116/118 119/121 122/124 125/127
103/107 120 121/123 124/126 127/129 130/132
108/112 125 126/128 129/131 132/134
113/117 130 134/136 137/139

Размер под грудью это — окружность тела под грудью. Это значит, непосредственно под грудью (не на талии). Зависит также от того, как построено тело: под грудью и на этой же высоте сзади (на спине), тело скорее всего содержит больше подкожного жира или наоборот, худее. У полных женщин тело также может иметь различную плотность. Все эти нюансы влияют на размер под грудью. Поэтому некоторые удивляются что полная женщина носит 75, а высокая, стройная, мускулистая и с широкой грудной клеткой — тоже.

как определить размер груди

Измеряем себя

Следите, чтобы мерка была уложена на одном уровне спереди и сзади — иначе выйдет неверный результат. И теперь важно: эту мерками нужно немного сжать. Измерение под грудью должен быть довольно плотным.

Затем результат записываем и округляем вниз. Например, измерение равно 85. Это, вопреки видимости, НЕ наш размер под грудью. При таких размерах нужно выбирать размер не более 80. Если вышло 73 — есть две возможности: или нам будет впору 70, если мы довольно стройные и упругие, и у нас нет подкожного жира или 65 если есть жирок. Что касается того, сколько конкретно нужно вычесть из полученного размера под грудью, есть множества факторов. Это уже упомянутая консистенция тела, чувствительность к давлению,  эластичности конкретного бюстгальтера, который мы хотим себе подобрать. Но во всех случаях, полученная цифра никогда не будет больше. Например, если под грудью у вас 68, а вы носите бюстгальтер 75 — с огромной вероятностью он подобран неправильно.

Не сжимать, но держать

Но сейчас вы спросите, зачем нам сжимать себя бюстгальтером? Ведь это не бюсте. На этой высоте бюстгальтер ничего не сжимает. Речь не идет о том, чтобы нам было туго, а о том чтобы бюстгальтер держался на теле. Размер под грудью должен быть подобран так, чтобы лифчик держался на теле спереди на той же высоте, что и сзади. Поэтому он должен быть достаточно „строгий”, чтобы после размещения в нем груди и подтяжки бретелек на необходимую высоту, передняя часть (т. е. бюст) не опустился вниз, а сзади он не поехал вверх. Вот и все. Если это правило выполняется — это значит, что у нас хорошо подобранный размер под грудью.

Сзади бюстгальтер должен создавать на спине более-менее прямую линию. Если он создает дугу, форма печальных губ — это обычно значит, что размер под грудью слишком большой.

Из этого правила тоже есть исключения. Например, бюстгальтеры, в которых крылышки (куски материала сзади, между корпусом и застежкой) так вырезаны, что их нижний край не простой, а поднимается немного вверх. Такой бюстгальтер никогда не будет лежать идеально прямо, потому что не может. Кроме того — правила созданы, чтобы служить нам, а не наоборот.

Если лифчик слишком свободный, то грудь пойдет вниз, а задняя часть лифчика — вверх и весь вес перейдет на бретельки. Чем больше вы сократите бретельки, тем выше подымется застежка на спине, а груди так и будут в одном и том же месте. Без плотного и ровно расположения бюстгальтера вокруг грудной клетки и при подтяжке бретелек вверх — нет поддержания груди.

Когда слишком туго?

Короче говоря — когда нам просто ужасно неудобно и постоянно хочется расстегнуть лифчик. Когда нам трудно его застегнуть без сильной работы мышц и напряжения. Когда мы не можем свободно дышать. Когда резинки болезненно впиваются. Когда лифчик оставляет на теле глубокие следы (обычные розоватые следы, которые исчезают быстрее после снятия, это нормально — меня иногда такие остаются даже от носков, такая особенность кожи).

ПРИМЕЧАНИЕ: начинающие носить бюстгальтер иногда путают размер груди с размером под грудью. Часто ощущение сдавленности происходит потому, что выбраны маленькие чашки — грудь не помещается в чашечках и увеличивает размер под грудью, делая его тугим.

Чтобы проверить, точно ли подобран размер чашечек, надень лифчик наоборот — чашечками назад, чтобы они были на спине, вы можете застегнуть его спереди. Если вы чувствуете себя вполне нормально, белье сильно не жмет, попробуйте подобрать больший объем чашечки и убедитесь, что теснота не исчезла.

Если у вас большой бюст, как правило, хорошо поддерживающий лифчик в какой-то степени ощущается, потому что работают на него определенные силы.

На какой крючок?

Бюстгальтер обычно имеет три ряда крючков и лучше выбирать именно такие модели. Материалы со временем растягиваются, и лучше всего иметь крючки в запасе, на время, когда бюстгальтер растягивается. Выше описанный метод измерения и подсчета касается именно застегивания бюстгальтера на самую первую застежку. Думаю, что иметь запас на бюстгальтере полезно. Тело иногда «раздувается», в течении цикла возможно колебание веса, поэтому лучше будет подобрать бюстгальтер и закреплять его на средние крючки.

Если вас очаровала какая-то модель, а крючок у него один, это грозит ситуацией, что со временем он станет слишком свободным. Однако, если вы не носите бюстгальтер часто,и если материалы хорошего качества, он будет служить вам дольше.

ПОДЕЛИТЬСЯ