Что делать если волосы выпадают

Первое что нужно делать если волосы выпадаю — искать причину. Для проблемы чрезмерной потери волос может найти различные причины. Это может быть наследственное явление, которое влияет и на очень молодых людей и на людей в возрасте. Но чаще всего усиленное выпадение волос вызвано гормональными изменениями или заболеванием щитовидной железы, стрессом, недостатком витаминов в организме. Поэтому стоит следить за волосами, так как признаки заболевания щитовидной железы могут проявляться только на состоянии волос и кожи. Существует так же еще одна, распространенная в наше время причина, это использование неправильной косметики для волос.

Для более быстрого роста волос, остановки истончения и для комплексного решения проблем фармацевтические и косметические компании разработали ряд специализированных продуктов, таких как шампуни, маски, тоники и ампулы для поддержки роста. Лечение кожи головы может быть дополняется использованием витаминных добавок, и масок собственного изготовления.

что делать если волосы выпадают

У женщин вызвать усиленное выпадение волос могут несколько причин:

  • наследственность;
  • влияние повышенных мужских половых гормонов;
  • плохое кровообращение, в том числе кожи головы;
  • острые заболевания с высокой температурой;
  • беременности и кормлении грудью;
  • кожные заболевания;
  • внезапная потеря веса;
  • дефицит железа;
  • сахарный диабет;
  • заболевания щитовидной железы;
  • препараты, используемые в химиотерапии;
  • сильный стресс;
  • плохое питание и недостаток некоторых витаминов;
  • механический стресс для волос (чрезмерное расчесывание волос);
  • химическое повреждение волос (завивка, окрашивание);
  • частое мытье волос шампунем неуместно.

Первое что нужно сделать перед тем как начать лечить выпадение волос, пересмотреть свое питание.
Усиленная потеря волос может быть из-за общего истощения организма. Принципы рационального питания могут помочь быстро восстановить волосы. Что нужно изменить:

  • ограничить белый хлеб, белый сахар, продукты быстрого приготовления и алкоголь (эти продукты не дают, а даже выводят из организма необходимые витаминами и минералами);
  • диета должна быть богатая овощами, фруктами, бобовыми, хлебом из цельного зерна и круп, мясо белое, семена и орехи;
  • поправить недостаток витаминов и минералов, поможет регулярное употребление качественных пищевых добавок;
  • можно использовать натуральные шампуни и природные красители;
  • в крайних случаях, когда другие методы бессильны, помогут профессиональная косметика и терапия биостимуляции волос с помощью лазера.

Что делать если волосы выпадают сильно: домашние маски

Начать лечение необходимо со стимуляции. Стимулировать нужно и кожу головы, улучшая кровообращение, и корни волос, пробуждая их и заставляя выращивать новые и сильные волосы.

Маска для роста волос из горчицы идеально подходит для стимуляции кровообращения и фолликулов волос.

Чтобы приготовить маску с горчицей смешайте 1 ложку горчицы с 1 ложкой горячей воды. В эту смесь добавьте немного миндального масла и несколько капель эфирного масла розмарина и лаванды. Маску наносите на кожу головы, хорошо массируя. Накройте волосы полиэтиленовым пакетом и укутайте теплым платком или шарфом. Маска должна сохранять свое тепло. Оставьте в течении минимум 40 минут.

Так же ускорить рост волос на голове, на ровне с разогревающей маской, могут масла. Но использование масел противопоказано обладательницам жирных волос. Для жирных волос подойдет маска для волос с яйцом и медом.

Как использовать масла: смешайте по 1 чайной ложке касторового, репейного и миндального масла. Смесь масел подогрейте, опустив посуду с маслом в тарелку с горячей водой. В теплое масло добавьте 1 ст. ложку настойки жгучего перца и нанесите эту смесь на кожу головы. Волосы так же хорошо укутайте, чтобы тепло не терялось. Оставьте маску на 40 минут.

Делать разогревающие маски с горчицей, маслами и перцем можно не чаще 2 раз в неделю. Эффект от них очень сильный. Главное провести курс не менее 1 месяца.

loading...
loading...

Добавить комментарий


loading...